Para reir

Terapia para la Tristeza o Depresion

Hay momentos o pequeños instantes en que la tristeza te invade. ¿Causas? sólo el interior de uno lo sabe, sólo tu alma la siente. Podemos estar simplemente comiendo o mirando algo y unas lágrimas recorren nuestro rostro o podemos  ir en un autobús cerrar nuestros ojos para no pensar pero las lágrimas se te escapan, aquellos que ven lo que nos está pasando se preguntará ¿Por qué llora ese(a) joven/mujer/hombre? Tratamos de detener las lágrimas y no podemos. Tratamos de olvidarnos de todo y no lo conseguimos. Es tan díficil en ese momento sonreír. Pero es muy útil y necesario que alguien te diga: "llora, llora todo lo que quieras, pero LUEGO levantate" y más útil aún es que alguien te abraze, un abrazo sin palabras pero lleno de comprensión y apoyo.

Todos en algún momento de nuestra vida la hemos sentido quizás este video nos ayude. Miralo y escuchalo.

A mis amigos y familiares que en algún momento de mi vida me dieron un abrazo o una mirada de apoyo y comprensión MIL GRACIAS. LOS QUIERO.